＜４６＞ふにゃ活、活動報告 拡がれSNSのちから (その２４)
こんにちわ、てらなっとうです。
皆さん、どうされていますか。
がんばりましょう。乗り越えましょう。
LINEで、見守りを掲げて立ち上げてみたブログ、
私が、ワーワー言わずとも、
LINEとは、いわず、Twitterや、Instagramも、
三密を避けながらのお互いを感じて励ますツールとして
これ、あってよかったなー
のものとなっていますね！
皆さんは、その中の、
何を見ると、癒されますか？
あるいは
何を見ると、元気が出ますか？
つい最近では、
ニュースなどにもとりあげられてるから、ご存じの方も多いと思いますが、私も、
星野源さんの
うちで踊ろうの動画コラボに、元気をもらっています。
どうにかして、私もイラスト動画で、コラボしてみたいと、昨日もおばさんなりに悪戦苦闘してみたのですが、
GIF動画と、コラボさせたり、イラストをスタンプみたいに張り付けたりて、どうやってやるんだろう？！
見逃してしまったけれど、早々にコラボされたイラストレーターの方が、源さんの周りで、かわいいキャラが顔のぞかせたり、引っ込めたり、なごんだりしている動画、みたから、
できるはずなんだけど、どうやったらいいか、わからない。
まず、源さんの動画を、保存するとこからつまづいています。
で
でも、
今もりあがってるときに、なんか、いっちょかみたいな(笑)
そこで！
うちで踊ろう
ちまちま踊ろう
パプリカ知ってるとこだけでも踊ろう
じいちゃんでもできるよ～
どうですか。
地味い。(笑)
いっちょかんでみました。(笑)
さあ、今日も明るくがんばろう！
（３５）ほのぼの じいちゃんとばあちゃんの日々 （守れ！じいちゃんばあちゃん）
こんにちわ、てらなっとうです。
しばらく、Twitterのふにゃ活も（豆ひとつぶのしあわせ、という、思いついた小さな幸せなことをつぶやく…それだけですが）ままならない日々が続き、
ブログも滞って、読んでくださってる方にはご心配をおかけしております。
大丈夫です！生きております。
ばあちゃんの容体ですが、入院すると、緊急事態宣言も出ている今、
家族も一切面会できない
ことになるので、
色々考えて、悩んで、看護士さんにも、ケアマネさんにも相談して、
ギリギリまで、家で看病する、という選択をしています。
先日志村けんさんが新型コロナウイルスで、お亡くなりになられました。
（まず、ご冥福をお祈り申し上げます。悔しくてなりません。）
そして、家族の誰にも面会できなかったことが、ニュースになりました。
ほんとに、その時になってみないとわからないけれど、
今、新型コロナでなくても、
末期がんのばあちゃんにも、
家族が看取りのそばにいてやれない、かもしれない、という事態になっています。
とにかく、今、自分にできることを考えていくしかない。
じいちゃんとばあちゃん、そして、家族を、自分を守ろう！
この前もかきましたが、
ほんと、LINEでつながっててよかった～と思います。
友達も、親戚も、毎日のように応援のLINEを入れてくれています。
私も、LINEを入れます。
手前みそですが、
自分の作ったLINEスタンプ大活躍させています。
(笑)
昨日、ケアマネさんと話してて、
デイケアでは、とにかく、
換気！換気！でほぼ窓を開けている、と聞きました。
うちも、ばあちゃんが寒い寒いというけれど、換気をこころがけなきゃ。(笑)
今日もいい天気。
この季節、窓を開けると気持ちがいい。
気温も、日中は上がってて、換気をしやすくてありがたい。
あ、小さな幸せ見つけられましたね。
早速書こうかな。
どうぞ、皆様もご自愛ください。
＜４５＞ふにゃ活、活動報告 （外出自粛の今、私にできること）
こんにちわ、てらなっとうです。
おかげ様で、ふにゃ活として始めた、てらなっとうのTwitterは、今日現在でフォロワー数５９６。
働けなくなって、ずっと家にいることを強いられた友達をはげましたくて、
また、ばあちゃんの再発が分かって、いずれ訪れる、介護と向き合う日々に、私自身が頭いっぱいいっぱいにならないよう、
下をむかないよう、
とにかく、1日1個 ありがたいなあ、幸せだなあと思ったことを書き留めておこう
そんな感じで始めたTwitterの
「豆ひとつぶの幸せ」の投稿も
すでに ２００を超えました。
500人が全員いつもではないにしろ、これだけの方が ちらっとでも、たまにでも見てくださってるというのは、すごいことだな、と感慨深いです。
SNSの力ってすごいなあ、と思う昨今。
振り回されることもあるのは事実ですが、この情報があるおかげで、守られてるなあ、と思います。
ＬＩＮＥで見守り～
と発信していた私ですが、
今や、ＳＮＳで人類一致団結
の感
は言いすぎ？
イラストレーターさんたちが、
疲弊しているお母さん方に、子供用の塗り絵の絵をアップしたり、
芸人さんが、1本動画上げるところを、
3本上げたり。（ネタ…大変でしょう！！）
私も、何か、心明るくするようなこと発信できないかなあ。
いつも、愚痴や、看護介護のちょっぴり重たいブログ見てくださってる皆さんに恩返しできないかなあ。
うーん 絵も
描くネタも、
うーん
前にブログでも紹介しましたが、復興のひまわり、夏に普通に咲いて、できた種がぽろぽろっと落ちて、それが芽を出してまた咲いて。冬を越してまた芽を出して、今咲いている様子をおばちゃんが写真送ってくれました。
それは、夏の花のように、たくましい感じではないけれど、
ひまわりでさえ、何度も何度も常識を超えて励まそうとしてくれている。
外出自粛で、お店に行けなくても、
お気に入りのお店を支援するのに、運転資金を応援
次回来店する先払いシステムの話もある、そういう仕組みを作った人たちもいる、
とニュースで知りました。
これ、知ってても、使えない50代いるよね。
LINE広めるって野望、SNS使える50代を増やすに変えた方がいいかもな。
県外にいる、親に会いにもいけないけれど、
ネットで、何か買って送ることはできる。
それが、北海道をはじめ、
今、打撃の 観光地の名産を
通販で ポチることはできる
一生懸命考えたら、
絵が下手でも、文が貧相でも、できることあるんじゃないかな。
人を励ますことは、自分を励ます。
そうだ、何か 自分が 励まされたことを
描いてみたいな。
そう
思う朝です。
さて、生存報告
私を気にしてくれている友人の皆さん
今日もじいちゃんばあちゃん、生きています。
私も生きています。
みんなとともに、離れてても
つながってるよ！！
がんばりましょう
プチ親孝行(７) ちょっとした目からウロコ的な情報が欲しい時(ばあちゃんの足のチアノーゼ。）
こんにちわ、てらなっとうです。
ばあちゃんも、だんだん 食事が一口二口がやっとになり、看護師さんに訪問をお願いする日も多くなってきました。
その中で、ポイント教えていただいたこと、書き留めておこうと思います。
もちろん、私が、へー、と思ったことを書いているだけなので、医療専門のサイトでも、介護専門のサイトでもありませんので、あくまでも、一緒に へー、とみていただけると幸いです。
また、今同じ、介護で頑張っているかたが、何かしてあげたいけど、と、もどかしい思いでいる方があったら、へー、と読んでいただけると幸いです。
さて、チアノーゼとは。
人間は
心臓からポンプで体の末端まで酸素を送るのですが、
その力が弱まってくると、指先まで酸素がいきわたらなくって、しもやけのような状態になる、それがチアノーゼだそうです。
足の裏見ると、白くなったり、紫色や、赤黒くなってたりして、最初びっくりしました。
ばあちゃんは、トイレに行くのに起きて歩いた後など、ちょこちょこ出ます。
酸素がいきわたらないということは、
とてもよろしくない状態なので、
なんとか、酸素を取り込みたい。
取り込めないのであれば、酸素マスクなどが必要、ということなので、
何とか取り込みたい。
看護士さんに教えていただいたのは、
ベッドの頭を高くして（椅子に腰かける状態）深呼吸させる
鼻から吸って～
口からゆっくり出して～
浅い呼吸だと、酸素が取り込めていないんだそうです。
ばあちゃん、鼻から吸って～と言われると、鼻から？って戸惑ってました。(笑)
蒸しタオルを指先にあてて、温める。
マッサージする。
足です。
この前NHKのチコちゃんに叱られるの番組で、
痛いところを押さえると、痛みが抑えられるって、本当って言ってましたね。
通点よりも、触る感じのほうが、優先的に感じるから、とか
（うろ覚え、いい加減な書き方ですみません）
手当て、とは、よく言った言葉だ、と言ってましたね。
ばあちゃんの背中、すりすり
足もすりすり
リンパや、血液が正常に流れますように、溜まった水が排出しますように
すりすり
前に、足をさすってあげることが、よく今までわかってなかったことを、ブログにかきましたが、手を当ててあげると、とっても喜びます。
ゆっくり呼吸ができるには、これがベストな手当なのかもなあ、と
思ったりする、今日この頃です。
医療のブログではないので、皆さんは、気を付けて、チアノーゼの人見てあげてくださいね。これは、あくまでもうちのばあちゃんの場合なので、そうなったら、急を要するかもしれません。
私もはっきり言って
看護士さんに、毎日、その時その時の状態を見てもらいながらの予断を許さない状態が続いたり、ほっとしたりの日々です。
それから、もうひとつ。
床ずれ予防も教えていただいたので、同じ体せいが続いていたら、向きを変えてあげたりひざとひざの間にクッション挟んであげたりしています。
うちのばあちゃんは、尾てい骨のあたりと、ひざとひざが、要注意のようです。
自分でクッションはずしてしまったりするので、ときどき見てあげます。
後、口が乾くので、ちょこちょこお水飲ませたり、（うがいでもいいそうです）、水分とりすぎると、また腹水溜まるので、ちょこちょこです。
後、昼夜が逆転して、夜眠れないようなので、なるべく昼起こしてあげたい、と太陽の光を浴びさせることを、昨日アドバイスいただきました。
ちょうど、ベッドのある部屋は窓がなくて、日光が入りません。かといって、トイレにあるくのも、すぐチアノーゼ出たりするくらいきつがるので、明るいところ連れて行くのも、難しいところ。
私に腕力があれば、お姫様抱っこしていくのだけど。(笑)
では、そろそろ、痛み止めを貼りかえる時間。
がんばって今日も生きていく。
いや、方の力抜いて、笑えること少しでも探してみよう。
ばあちゃんも、お退屈さんだろうし。(笑)
＜４４＞ふにゃ活、活動報告 （久しぶりLINEスタンプできました…宣伝です）
こんにちわ、てらなっとうです。
ばあちゃんの介護の合間に、LINEスタンプを地道に作っていましたが、
今日リリースです！
うちのじいちゃんモデルに作ってみました！
（実際のじいちゃんとは、若干異なります(笑)）
もちろん、定番の
この2つもあります。
良ければどうか一つ。お求めいただけると嬉しいです。
さて、ばあちゃん（母）の妹が、最近スマホデビューしました！！
LINEも早速デビュー！
嬉しい限りです。
一応再びふにゃ活のあらすじ。（何度も見た方はスルーを。）
＜これまでのあらすじ＞
介護のかたわら、このブログを見て、
ああ、そうだ、電話がしんどくても、LINEで楽しく見守るっていいな！と共感した私。
私も含めて、しんどくなく、もっと楽しく、親と付き合うヒントが他の人も見つかるといいな、と掲げたブログ。
それを、私の密かな目標(野望）としました。
野望を掲げるなら、何か活動をしなければ！
活動をするなら、ナントカ活動、って言いたい！
かといって、
皆が引くような、アツイ活動は目指してないので、
あくまでも、「こうなったら、みんな気持ちが楽だよ〜」
ぐらいのゆる～い活動。を
母と娘の会話を楽しむ LINEスタンプ活動 略してふにゃ活
＜あらすじおわり＞
早速おばも、いとこと作ったLINEグループに入ってもらって、メッセージのやり取りをしています。
今、ばあちゃんが、体力無くなって、寝ていることが多いので、
叔母が送ってくれる写真をみせたり、
メッセージを読んであげたり。
叔母が頑張っている、踊り（ボランティアで踊りに行ったりしています）の写真など、喜んでいます。
今日あったこと、今日見つけた花、
時間あるときに、LINEで送ってもらって、
そして、私が見せる。
ずっと家にいると、会話のネタがそうそうないので
助かります。
ふにゃ活、
もっとひろまったらいいなあ。
今日もみんな ありがとう、ありがとう。
追伸
こんなのもあります。
よかったら、どうぞ。
今日はいっぱい宣伝でした。(笑)
看護の私を応援心配してくれてる友達に、元気な証拠のブログです。
今日も私は元気です。ありがとね。
（３４）ほのぼの じいちゃんとばあちゃんの日々 （桜！）
こんにちわ、てらなっとうです。
ばあちゃんのこと、皆さんにご心配いただいていることと思います。
大丈夫です。
今容体おちついて、ちょっと、パソコン開ける時間ができました。
ほんとに、たくさんの方に応援していただいて、私たちは幸せな親子です。
ありがとうございます。
最初、「ばあちゃん、年を越せるかどうか」と心配していたのが、豆まきをすませ、つくしを一緒に摘むことができました。
次は桜を見せたい！
皆さんの周りは、どうですか？桜咲きそうですか？
そういえば、この葉牡丹も、結局植え替える気力がでないまま、人にあげてしまったなあ。
でも、お花を見ると、元気がちょっと出るばあちゃん。
我が家のお向かいさんのお庭には、大きな桜の木があって、ちょうど我が家の玄関からベストポジションで、毎年見れるのですが、今年はまだつぼみも堅いです。
（いや、例年通りのペースなのでしょうが。）
そんな中、訪問看護の看護師さんが、お花が好きなばあちゃんのために、早咲きの桜や、ガーベラ、ラッパ水仙を、摘んできてくれました！
ばあちゃん！桜だよ！
（こんなことしてくれる訪問看護士さん、いないよなー、いや、いるのかなー、初めての利用だからわからない）
ばあちゃん大喜び！
その話を、いとこにしたら、
「先越されたか。さっき、桜の枝をメルカリで送ったよ！」
とのこと！
えーっ！！
メルカリって、やったことないけど、そんな桜の枝とかもあるの！？
（マスク転売のダークイメージが先行してますが、そうだよね、これが本来の喜ばれる商売！…？(笑)）
そして今日！！
その桜が着きました！
おばちゃんに教えてもらった通り、
にして、今置いています。
これを繰り返すと、咲き出すそうなのですが、あとは、花瓶にさして、温かい部屋に置いておくとよいとのことなので、これから花瓶にさします！
ばあちゃん「しゃれたことを」と、大喜び。
さあ、咲き出すのが楽しみです！！
緊迫した日々に 私がばあちゃんに集中できるよう、しばらく、じいちゃんには、ショートステイに行ってもらっています。
最初は、ばあちゃんが落ち着いている日には、交代で、じいちゃんの面会に行って、助教を報告してあげようと、考えていたのですが、
コロナのせいで、今、ショートステイ先は家族も面会禁止になっているので、ずっと、じいちゃんには会えません。（泣）
じいちゃんは、耳遠いし、自分では電話できないので、
ものすごく寂しくて、泣きそうではありますが、
そこは、我慢！
じいちゃんも頑張ってくれてることと思います！
ばあちゃんも頑張って一口単位ですが、食べてくれています。
桜のほかに何か春はないかな。
まだまださがしてみよう！
がんばるぞ～
お～！
プチ親孝行(６) ちょっとした目からウロコ的な情報が欲しい時(ばあちゃんの背中がかゆい時。）
こんにちは、てらなっとうです。
今日は、いつも来ていただいてる、訪問看護士さんより、学んだこと。
（いつものように、私の感想ですので、医療専門の記事ではありませんので、よろしくお願いいたします(*^-^*) ）
ばあちゃんは、今、痛み止めの薬を使っています。貼るお薬です。
（モルヒネ）
24時間で、貼りかえるので、今日右に貼ってたら、明日は左側に、と貼りかえています。
ばんそうこうで、皮膚がかゆくなってしまって、ばあちゃんは無意識に
寝ながらポリポリ掻いてしまうようになりました。
剥がれてしまっては意味がない。
はじめは、胸に貼っていたのですが、看護師さんにそうだんすると、
「手が届かない、背中にしてみましょうか」
とのこと。
今背中に貼っています。
すると、睡眠中は、無意識でも手が届かないから、はがさなくなりました。
ちょっとしたことだけど、
相談してよかった。
ばあちゃんは、あいかわらず孫の手でポリポリしますが、孫の手を使うときは、起きている時なので「痛み止め貼ってるよ」と声をかけたらやめるので、今のところ、いいようです。
そして、看護師さんが来た日は、
熱いタオルで、背中をふいてくれます。
そうか、かゆい時には熱いタオルでふいてあげれば、さっぱりするなあ。
それから、腹水が背中にもたまってきてるので、
背中もマッサージしてくれます。
あと、肺にも水が溜まってきてるので、呼吸が苦しい時があるので、
ベッドの頭の方を起こすと、少し楽になる時があること
も教えてもらいました。
ちょっとした、目からうろこ的な情報ですが、
ばあちゃんが少しでも楽そうなのを見ると、ほんとありがたいです。
昨日は、ばあちゃんの姉であるおばちゃんと、電話で何やら歌っていました。
♪う～たを う～た～えば く～つ～が～なる～
なんの歌だっけ？
しばらく考えて
思い出した
おててつないでだ！！
昨日もつくしを取りに行ったので、その話の流れか。
もう、土手もスギナがいっぱいでてて、つくしのシーズンも終わりに近づいています。
今の幼児たちは、おててつないでとか、歌うのかな？
次は、桜見せたいな。早く咲かないかな。
